Těhotenský kurz
Připravili jsme pro Vás dvě varianty kurzu. Plný předporodní kurz trvá 2 měsíce a je vhodný od 25. týdne těhotenství. Budeme se scházet 1x týdně na 2 hodiny v kolektivu asi 7 maminek. Celkem Vás čeká 9 lekcí:
- období těhotenství, uložení plodu v děloze, princip a smysl dýchání
- první doba porodní, možnosti tlumení bolesti medicínskými a alternativními způsoby, praktický nácvik dýchání v první době porodní
- druhá doba porodní, videoprojekce porodu, nácvik porodních poloh, nácvik dýchání v první a druhé době porodní
- šestinedělí (chod porodnice z pohledu matky i novorozence, cvičení v šestinedělí, jak dál doma), nácvik porodních poloh a dýchání
- kojení (nácvik poloh, přínos, praktická ukázka s panenkami), nácvik porodních poloh a dýchání
- zásady bezpečné manipulace s novorozencem a kojencem (videoprojekce, praktický nácvik s panenkami, polohy), nácvik porodních poloh a dýchání
- diskuse s lékařem porodníkem
- prohlídka porodního sálu, co sebou do porodnice.
- Závěrečná rekapitulační hodina.
Pokud už nemáte 2 měsíce času a ráda byste získala alespoň základní informace, nabízíme Vám možnost domluvit si s námi individuální zkrácený kurz. Doporučujeme Vám absolvovat minimálně 2 dvouhodinová setkání, abyste si udělala souhrnnou představu o problematice.
Nabízíme i přímou asistenci u porodu. Kontaktujte nás. Domluvíme si informativní hodinu a další podrobnosti.
Chcete své děti vést ke zdravému životnímu stylu? Néjlépe je začít brzy a nejlepším příkladem můžete být právě vy. Cvičení je vhodné pro děti od 1 roku. Zápis na tři měsíce plné smíchu a společné radosti z pohybu bude 10.9.2009 v 10.30. Více se 
Nově Vám nabízíme přímou asistenci u porodu. Po vzájemné dohodě si domluvíme informativní hodinu a další podrobnosti. Nejedná se pouze o doprovod k porodu, ale plnohodnotnou zdravotnickou asistenci. 
