Královská jóga
Plynulé přechody mezi pozicemi, správné dýchání, relaxace. Jóga není jen cvičení. Jóga vás naučí vidět jinak své okolí i sebe.
Cviky jsou nenásilné a jejich hlavním smyslem je zážitek z pohybu a očištění se od stresu. A co vám jóga dá?
- regeneraci tělesnou a duševní
- optimalizuje a udržuje vaši tělesnou váhu
- tvaruje postavu a procvičuje pohybový aparát
- napomáhá správné funkci vnitřních orgánů
- zbavuje škodlivých a nepříjemných pocitů
- zpomaluje projevy stárnutí
- zvyšuje schopnost soustředění
- navozuje příjemné a pozitivní pocity
Pokud chcete vyzkoušet jógu, nepotřebujete drahé vybavení. Stačí vám pohodlné oblečení a karimatka s dekou.
Smyslem lekcí je, abyste u nás odložili stres a starosti a odcházeli úsměvem a klidní. Vyzkoušejte královskou jógu.
Chcete své děti vést ke zdravému životnímu stylu? Néjlépe je začít brzy a nejlepším příkladem můžete být právě vy. Cvičení je vhodné pro děti od 1 roku. Zápis na tři měsíce plné smíchu a společné radosti z pohybu bude 10.9.2009 v 10.30. Více se 
Nově Vám nabízíme přímou asistenci u porodu. Po vzájemné dohodě si domluvíme informativní hodinu a další podrobnosti. Nejedná se pouze o doprovod k porodu, ale plnohodnotnou zdravotnickou asistenci. 
